プチ断食

2020/05/04 Sepiaブログ

こんにちはSEPIAの美保です♪

ゴールデンウィークも後半、いかがお過ごしですか?

私はプチ断食をしています^ ^

いつも頑張ってくれている内臓もお休み〜^ ^

1日目は酵素ドリンクをお水、炭酸水、豆乳で割って飲んでいます。

2日目は回復食でお粥、具なし味噌汁。

3日目も回復食で野菜スープを食べようかなと思ってます。